在高温高湿或强辐射热的气象条件下，人们长期在户外活动，就会导致人体体温调节功能障碍，发生中暑。中暑是典型的气象过敏反应。产生中暑的因素除了气温外，还有湿度、日照、高温环境暴露时间、体制强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关。

一、中暑的几种临床表现

1、中暑先兆。是指在高温环境中一段时间后，出现大量出汗、口渴、头晕、头痛、眼花、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力、注意力不集中动作不协调、体温略有升高(不超过37.5℃)等症状。如能及时离开高温环境休息，短时间即可恢复。

2、轻症中暑: 除有先兆中暑的全部症状外，还发生体温升高，面色潮红，胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏细弱，体温在38.5℃以上等症状。一般在4-6小时内可恢复。

3、重症中暑:也称热衰竭，表现为:皮肤凉，过度出汗，恶心，呕吐，瞳孔扩大，腹部或肢体痉挛，脉搏快，常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安，口渴、尿少、昏迷甚至意识丧失，体温达40℃以上等症状。

二、中暑的预防

中暑是夏季常见的急诊，加强预防可以大减少发病率，中暑的预防应注意几点:

1、充足的睡眠。合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，并达到防暑目的。

2、科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗。切忌节食。

3、做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，带好帽子、衣着宽松。

4、合理饮水。每日饮水3升至6升，以含氯化钠0.3%-0.5%为宜。饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。

三、出现中暑症状的处理

发现有人中暑，应积极采取措施，及时抢救和治疗。

1、立即将病人转移至阴凉、通风处平卧休息，有利于散热。

2、松开衣服，采取将温通风措施，帮助散热。

3、及时补充清凉含盐饮料及电介质。

4、服用解暑药物。如人丹、十滴水、解暑片或涂清凉油。有头晕、恶心、呕吐或腹泻者，可服用中药霍香正气水，用风油精或清凉油涂于病人的头部太阳穴。

5、严重的中暑病人，经急救后立即送医院治疗。

夏季高温酷暑如期而至，为切实加强车间夏季安全生产及防暑降温工作，保障一线职工的安全和健康。日兴生物结合工作实际，采取多项措施认真做好防暑降温工作。

　1、密切关注天气预报，合理安排工作时间，实行“抓两头，避中间”措施。
    2、提高防暑意识。通过生产会，向全体职工广泛宣传安全生产、防暑降温知识，杜绝高温天气下出现思想麻痹、懒散现象，积极引导职工增强自我防护意识。
    3、做好后勤保障。为车间一线工人发放绿豆、冰糖、驱蚊水等防暑降温用品；调整食堂菜谱，做到搭配合理，味道清淡，保障绿豆粥正常供应；加强对宿舍、食堂等公共场所的卫生清理，防止蚊虫滋生，从而保持良好的生活、工作环境。
    4、做好监督管理。结合高温季节工程施工现场作业特点，制定高温季节防暑降温工作措施，调整高温作业劳动和休息制度，减少高温时段作业，并展开监督检查，确保工程施工人员身体健康和生命安全。 

5、保证充足的精力。吃好喝好休息好，班前才能有充足的精力。

6、夏季上班劳动防护用品的坚持穿戴。不要因为炎热就不去坚持穿戴，身体是自己的，留得青山才能享受美好生活。

7、夏季温度高，化学品在高温下的安全使用和存放，应当倍加关注。遵守操作规程是原则，遵守劳动纪律是保证。

8、高温下运行的设备，也是故障多发期。加强维护、加强巡检、规范操作等都是防控的好措施。

9、互相提醒、互相帮助，同舟共济战高温，共谋生存促发展！

生命是美好的，也是最宝贵的，而要拥有这一切的前提是安全。让我们一起尊重生命，爱护生命，时刻加强安全意识，努力提高自我防范能力。祝愿我们每天平平安安上班，高高兴兴回家，祝愿日兴生物真正成为大家和谐的家园！